كافور
زيت النعناع
كافور
زيت النعناع
يفضل وضع الكمادات على الفخذين وتحت الإبطين لسرعة سحب الحرارة. آمن من عمر عام.
"1. ضعي شريحة واحدة من الكمادات داخل الفخذين أو تحت الإبطين.
2. اتركيها حتى يمكنك تحريكها بسهولة؛ لأنها علامة تدل على سحب الحرارة وخفضها."